Um homem tem que viver.
E tu vê lá não te fiques
– um homem tem que viver
com um pé na Primavera.
Fernando Assis Pacheco/Maria Victoria Rodriguez

Síndrome de Burnout é um distúrbio psíquico de caráter depressivo, precedido de esgotamento físico e mental intenso, definido por Herbert J. Freudenberger como "(…) um estado de esgotamento físico e mental cuja causa está intimamente ligada à vida profissional".

acho que é isto.. só pode!
chega assim de mansinho e instala-se e depois torna-se numa luta desigual, vem de dentro, bem lá do fundo.
continuo a lutar, parece-me sempre uma luta gigantesca, exausta que me fragiliza e amedronta.
serei eu capaz?*

o meu rastilho tem o pavio curto.. tem..
as relações familiares, de amizade, profissionais.. tudo o que sejam relações não podem ser mais simples?

há dias em que sinto imensa dificuldade de levar o barco a bom porto. sinto.. permitam-me isso..

houve tempos em que eu adorava fazer listagens das coisas que ia mudar no novo ano que se avizinhava.
agora pareco nao ter necesidade de o fazer..
apenas algumas pequenas grandes metas:
- cuidar do meu interior e do meu exterior